فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30


البطاطا من الخضروات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وهي محصول درني؛ أي تنمو ثمارها تحت الأرض، وتعتبر من أشهر أنواع النباتات المستعملة في صنع أنواع عديدة من الأطعمة، ولها قيمة غذائية كبيرة. الطريقة المثالية لاستخدام البطاطا عن طريق غسلها بقشرتها بشكلٍ جيّد ثم شويها، ولا ينصح بسلقها؛ إذ تؤدّي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

قدمت المؤسسة البريطانية لصحة الفم، مجموعة من النصائح حول كيفية اكتشاف السرطان المبكر في هذا الجزء
10:59 - 2020/11/22
شاي الأعشاب هو مجموعة من الأعشاب المتنوّعة كالبابونج،  النعناع، والمعدنوس مضاف عليها بعض النباتات
10:44 - 2020/11/22
الحساسية  هي ردة فعل الجسم بشكل غير طبيعي عند التعرض لمواد خارجية دخيلة  كحبوب اللقاح التي هي أهم
10:41 - 2020/11/22
زيت الزيتون من أهم الزيوت النباتية من حيث الفوائد الصحية، هو صحى للقلب والشرايين والبشرة، يحمى من
10:40 - 2020/11/22
* استخدمي الزهور ذات الرائحة الخفيفة في تجميل مائدة الطعام في المناسبات بحيث لا تغلب رائحة الزهور
10:39 - 2020/11/22
من الطبيعي أن يظهر احمرار العين لدى الطفل خلال الأسابيع الأولى بعد ولادته، ولكن في حالة إستمرار ا
10:23 - 2020/11/21
- تناول الأطعمة الغير الصّحية مثل الأطعمة النّيئة وغير المطبوخة جيداً وكذلك تناول الأغذية التي تس
10:22 - 2020/11/21
ربما ترين ابنك مهما كبر صغير.
10:21 - 2020/11/21