علاجات طبيعية لتقوية المناعة

علاجات طبيعية لتقوية المناعة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/11/24


لتعزيز جهاز مناعتك، تحتاج لاتباع نظام غذائي جيد وتناول مكملات البروبيوتيك (مكملات غذائية من البكتريا الحية أو الخمائر)، وممارسة الرياضة بانتظام والسيطرة على مستويات توترك، بحسب تقرير نشره موقع "ستيب تو هيلث" الأميركي. الثوم يحتوي الثوم على مركبات الكبريت والأليسين والإغوين. ووفقا لعدة دراسات، تقضي هذه المركبات على البكتيريا وتنشط الجهاز المناعي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/11/24

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أظهرت نتائج فحوص مختبرية أن لقاح كوفيد-19 الذي توصلت له شركتا "فايزر/ وبيونتك" سيقي على الأرجح من
19:36 - 2021/01/20
تساءل العديد منكم عمّا إذا كانت هناك اعراض شائعة بعد تلقي لقاح فيروس كورونا.
08:43 - 2021/01/20
- التخلّص من المكياج جيداً في نهاية اليوم يعتبر من الطرق الاساسية للحفاظ على نضارة بشرتك الدهنية.
08:42 - 2021/01/20
هذا النوع من التقشير مفيد في حال كنتِ ترغبين بطريقة منزلية بسيطة وسهلة، ويمكن ان تعتمدي في هذه ال
08:40 - 2021/01/20
الكولسترول (cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم باستعماله لبناء خلايا جدي
08:37 - 2021/01/20
اكتشف علماء الأحياء الصينيون أن المواد السكرية من خلايا طحالب Ecklonya Kurome بإمكانها وقف عمل أه
14:49 - 2021/01/19
الإكزيما من المشاكل الجلدية الشائعة عند الأطفال الرضّع خصوصاً خلال السنة الأولى من عمرهم.
09:16 - 2021/01/19
الربو  هو المرض المزمن الاكثر شيوعا عند الاطفال.
09:15 - 2021/01/19