الصيام زمن الكورونا: نصائح لتقوية جهاز المناعة

الصيام زمن الكورونا: نصائح لتقوية جهاز المناعة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/01


يحتاج الصائم إلى أغذية متوازنة لمقاومة الصيام طيلة 16 ساعة يوميا لاسيما في ظل حاجة الجسم لمقاومة فيروس كورونا المستجد وتأثيره على المناعة. وفي هذا الاطار قالت الاخصائية في التغذية ليلى علوان في حديثها للشروق بان الخضر هي من الأغذية الأساسية التي يجب ان يحرص الصائم على تناولها خاصة في ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/01

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يمكن علاج العديد من حالات جفاف وتشقق وانقسام الشفاه باستخدام العلاجات المنزلية البسيطة، وإذا كنت
10:54 - 2020/09/20
يعدّ المعدنوس من أهمّ النباتات العشبيّة المستخدمة في الأغراض العلاجيّة، حيث استخدمه الرومان والإغ
10:49 - 2020/09/20
المشكلة الرئيسية في أغلب المطابخ والتي يشترى من أجل التغلب عليها أجهزة عديدة مثل الشفاطات وغيرها
10:45 - 2020/09/20
قالت رئيسة جمعية الزهايمر تونس، ليلى علوان، إن " نتائج دراسة علمية أمريكية توصلت إلى أن التلقيح ض
15:15 - 2020/09/19
المقادير  04 سمك قاروص  200غ شيفرات  200غ شوابي  زيتون مقشر   
09:37 - 2020/09/19
- لا تدخن , أثبتت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين 10 سجائر احترس من هذه العا
09:36 - 2020/09/19