التين والزيتون .. التين غني بالبوتاسيوم

التين والزيتون .. التين غني بالبوتاسيوم

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/21

من فوائد التين للجسم انه يقضى على حصوات المرارة عن طريق وضع التين في كوب ماء وتناوله يوميا ويحتوى التين على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذى يساعد على تقليل الأنسولين في الدم وبذلك فهو يفيد مرضى السكري كما يساعد على تقوية العظام نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم.
 

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يتعرض الكثيرون لزكام الصيف،  والسبب يعود الى الانتقال من الجو المكيف إلى الجو الطبيعي الحار مباشر
22:45 - 2019/08/18
وهي نباتات الزينة الأكثر جمالا، وتشتهر بالأزهار الجميلة والمتنوعة التي تنمو كزهر تخرج على سطح الأ
20:45 - 2019/08/18
تعتبر الاحذية ذات الكعب العالي الاكثر تفضيلا للنساء خصوصا في السهرات والمناسبات المختلفة، ولكنهن
20:45 - 2019/08/18
1 - استخدمي فرشاة الخضار لمساعدتكِ في تنظيف الثمرات ذات الجلد السميك، كالبطاطا الحلوة والبطاطا وا
20:45 - 2019/08/18
يحتوي الباذنجان على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعود بالفائدة على صحة الفرد ولكنه ليس معر
20:45 - 2019/08/18
سواء كانت هذه الآلام هي آلام ظهر أو صداع أو آلاما في البطن، فنحن جميعا نعاني أحيانا من ألم مزعج ن
20:15 - 2019/08/17
قد يؤدّي تنظيف البشرة بشكل متكرّر ودون إتّباع بعض النصائح والطرق المعينة إلى جفافها بشكل ملحوظ، م
20:00 - 2019/08/17