إشترك في الشروق
التداوي الطبيعي ...أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/25
- أكل الموز يومياً أداة لتوفير المغذيات المطلوبة لضبط ضغط الدم. يحتوي الموز على الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات والكالسيوم، وقد أظهرت الدراسات أن أكله أمر حيوي في السيطرة على ضغط الدم.
- تناول ما بين 4 و5 حصص من الفواكه والخضروات في اليوم لتحصل على كمية جيدة ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/25
- أكل الموز يومياً أداة لتوفير المغذيات المطلوبة لضبط ضغط الدم. يحتوي الموز على الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات والكالسيوم، وقد أظهرت الدراسات أن أكله أمر حيوي في السيطرة على ضغط الدم.
- تناول ما بين 4 و5 حصص من الفواكه والخضروات في اليوم لتحصل على كمية جيدة ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/02/25
