ممارسة التمارين الرياضية تقلّــل من شهيــة النســـاء
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/11/21
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين تقلل من الحافز للأكل لدى الأشخاص وفقا لدراسة صغيرة والتي وجدت أن ممارسة المشي النشيط لمدة 45 دقيقة يقلل من استجابة الدماغ للأطعمة في ذلك اليوم بغض النظر عن وزن الأشخاص.
وقال الباحثون إن هذه الدراسة تقدم دليل على أن ممارسة التمارين لا تؤثر في ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/11/21
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين تقلل من الحافز للأكل لدى الأشخاص وفقا لدراسة صغيرة والتي وجدت أن ممارسة المشي النشيط لمدة 45 دقيقة يقلل من استجابة الدماغ للأطعمة في ذلك اليوم بغض النظر عن وزن الأشخاص.
وقال الباحثون إن هذه الدراسة تقدم دليل على أن ممارسة التمارين لا تؤثر في ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/11/21