علاجات طبيعية لالتهاب الحلق
فاطمة بن عبد الله الكرّاي
إلى من يهمّهم الأمر: ارفعوا... أيديكم عن تونس !
بات واضحا اليوم، أن تونس مستهدفة من هنا وهناك، من الداخل قبل الخارج، في مؤسسة الدولة فيها...
المزيد >>
علاجات طبيعية لالتهاب الحلق
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 07 فيفري 2018

التهاب الحلق من الحالات الشائعة في الشتاء، ولكن يمكن معالجتها طبيعيًّا بمساعدة أنواع الشاي المنقوع، أو الغرغرة، أو العلاجات الأخرى القديمة التي كانت تستخدمها جدّاتنا. ويمكنكِ اختيار وصفتكِ الخاصة المفضلة لمعالجة ألم الحلق، من دون اللجوء إلى الأدوية، إلا إذا كانت درجة حرارة جسمكِ مرتفعة، وتعانين صعوبة في البلع، الأمر الذي يستدعي زيارة الطبيب.
الغرغرة لمعالجة الحلق
يجب القيام بالغرغرة ثلاث مرات في اليوم أو أكثر، عند بداية الشعور بالألم. وهذا العلاج كان المفضل قديمًا لدى الجدات، ويوجد العديد من الوصفات، منها:
• الغرغرة بالماء والملح: ذوّبي نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن في كوب من الماء الدافئ.
• الغرغرة بالماء والليمون: حمض الستريك الموجود في الليمون يتميز بخصائص مضادّة للالتهابات، ومعقّمة للحلق. اعصري ليمونة واحدة في كوب من الماء الدافىء، وبهذا المزيج يمكن الغرغرة على الفور.
نسخة غنية أخرى: أضيفي ملعقة صغيرة من العسل. فهذا المزيج ملطّف ومعقّم للحلق، ولا بأس إذا انتهيتِ من الغرغرة أن تبتلعي السائل للاستفادة من خصائصه المعقّمة للجسم من الداخل.
• الغرغرة بخل التفاح: يتميز خل التفاح بفوائده المعقّمة، قومي بصنع مزيج ربعه من الخل وثلاثة أرباعه من الماء، وهنا كذلك يمكنكِ إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
• وأخيرًا هناك أنواع الغرغرة التي أساسها النباتات العطرية أو الأعشاب، مثل منقوع ورق المريمية أو الزعتر..
• فكّري أيضًا باستخدام صمغ النحل كرذاذ: 4 أو 5 رشات من هذا المعقّم الطبيعي في عمق الحلق خلال النهار، وسوف تشعرين بالتحسّن سريعًا.
الكمادات لتخفيف الألم
ضعي شرائح الليمون في قطعة من قماش الكتان واضغطي عليها لينفذ العصير ويتخلل أنسجة الكتان، ثم ضعيها مثل الكمادات حول الرقبة ولفّيها بوشاح، ودعيها حول الرقبة لمدة ساعة كاملة. وصفة أخرى: انقعي قطعة قماش رقيقة بحفنة من الملح الخشن وعصير الليمون الساخن، ثمَّ لفي القطعة حول الرقبة وثبّتيها بوشاح واتركيها لمدة ساعة كاملة.
منقوع الأعشاب لعلاج ألم الحلق
منقوع نبتة المريمية يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومعقّم كذلك، وفاعل للغاية في حالات التهاب الحلق: ملعقة كبيرة من أوراق المريمية توضع في كوب من الماء المغلي، وتُترك لتُنقع مدة 10 دقائق، أو تُترك لتغلي مدة 5 دقائق.
والزعتر ايضا يتميز بخصائص مضادة للالتهابات والعدوى: توضع ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر في كوب من الماء المغلي. وفي الحالتين يمكنكِ إضافة ملعقة صغيرة من العسل.

نصب تذكاري تكريما لكلبة انتظرت صاحبها 12 عاما
22 فيفري 2018 السّاعة 15:33
بدأ النحّات يفغيني بوبوف من مدينة كومسومولسك-نا-آموري الروسية، العمل على تمثال لكلبة اشتهرت بوفائها الكبير...
المزيد >>
خطأ فريد من نوعه… مذيع اردني يقرأ عنوان الكتروني بالمقلوب!
22 فيفري 2018 السّاعة 09:02
أصبح المذيع الاردني صلاح العجلوني حديث الساعة في بلاده، وذلك عقب تداول فيديو له على نطاق واسع وهو يقرأ...
المزيد >>
وصفات للعناية بالبشرة المختلطة في الشتاء
21 فيفري 2018 السّاعة 21:00
تعتبر البشرة المختلطة عبارة عن مزيج بين نوعين من البشرة هما البشرة الدهنية والبشرة الجافة. ويواجه أصحاب...
المزيد >>
أمريكي يسرق إصبعا من مقاتل جيش الطين الصيني
21 فيفري 2018 السّاعة 15:38
سرق الأمريكي مايكل روهان خلال أمسية "الكنزة القبيحة" في متحف معهد فرانكلن بولاية فلاديلفيا، إصبع أحد مقاتلي...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
علاجات طبيعية لالتهاب الحلق
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 07 فيفري 2018

التهاب الحلق من الحالات الشائعة في الشتاء، ولكن يمكن معالجتها طبيعيًّا بمساعدة أنواع الشاي المنقوع، أو الغرغرة، أو العلاجات الأخرى القديمة التي كانت تستخدمها جدّاتنا. ويمكنكِ اختيار وصفتكِ الخاصة المفضلة لمعالجة ألم الحلق، من دون اللجوء إلى الأدوية، إلا إذا كانت درجة حرارة جسمكِ مرتفعة، وتعانين صعوبة في البلع، الأمر الذي يستدعي زيارة الطبيب.
الغرغرة لمعالجة الحلق
يجب القيام بالغرغرة ثلاث مرات في اليوم أو أكثر، عند بداية الشعور بالألم. وهذا العلاج كان المفضل قديمًا لدى الجدات، ويوجد العديد من الوصفات، منها:
• الغرغرة بالماء والملح: ذوّبي نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن في كوب من الماء الدافئ.
• الغرغرة بالماء والليمون: حمض الستريك الموجود في الليمون يتميز بخصائص مضادّة للالتهابات، ومعقّمة للحلق. اعصري ليمونة واحدة في كوب من الماء الدافىء، وبهذا المزيج يمكن الغرغرة على الفور.
نسخة غنية أخرى: أضيفي ملعقة صغيرة من العسل. فهذا المزيج ملطّف ومعقّم للحلق، ولا بأس إذا انتهيتِ من الغرغرة أن تبتلعي السائل للاستفادة من خصائصه المعقّمة للجسم من الداخل.
• الغرغرة بخل التفاح: يتميز خل التفاح بفوائده المعقّمة، قومي بصنع مزيج ربعه من الخل وثلاثة أرباعه من الماء، وهنا كذلك يمكنكِ إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
• وأخيرًا هناك أنواع الغرغرة التي أساسها النباتات العطرية أو الأعشاب، مثل منقوع ورق المريمية أو الزعتر..
• فكّري أيضًا باستخدام صمغ النحل كرذاذ: 4 أو 5 رشات من هذا المعقّم الطبيعي في عمق الحلق خلال النهار، وسوف تشعرين بالتحسّن سريعًا.
الكمادات لتخفيف الألم
ضعي شرائح الليمون في قطعة من قماش الكتان واضغطي عليها لينفذ العصير ويتخلل أنسجة الكتان، ثم ضعيها مثل الكمادات حول الرقبة ولفّيها بوشاح، ودعيها حول الرقبة لمدة ساعة كاملة. وصفة أخرى: انقعي قطعة قماش رقيقة بحفنة من الملح الخشن وعصير الليمون الساخن، ثمَّ لفي القطعة حول الرقبة وثبّتيها بوشاح واتركيها لمدة ساعة كاملة.
منقوع الأعشاب لعلاج ألم الحلق
منقوع نبتة المريمية يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومعقّم كذلك، وفاعل للغاية في حالات التهاب الحلق: ملعقة كبيرة من أوراق المريمية توضع في كوب من الماء المغلي، وتُترك لتُنقع مدة 10 دقائق، أو تُترك لتغلي مدة 5 دقائق.
والزعتر ايضا يتميز بخصائص مضادة للالتهابات والعدوى: توضع ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر في كوب من الماء المغلي. وفي الحالتين يمكنكِ إضافة ملعقة صغيرة من العسل.

نصب تذكاري تكريما لكلبة انتظرت صاحبها 12 عاما
22 فيفري 2018 السّاعة 15:33
بدأ النحّات يفغيني بوبوف من مدينة كومسومولسك-نا-آموري الروسية، العمل على تمثال لكلبة اشتهرت بوفائها الكبير...
المزيد >>
خطأ فريد من نوعه… مذيع اردني يقرأ عنوان الكتروني بالمقلوب!
22 فيفري 2018 السّاعة 09:02
أصبح المذيع الاردني صلاح العجلوني حديث الساعة في بلاده، وذلك عقب تداول فيديو له على نطاق واسع وهو يقرأ...
المزيد >>
وصفات للعناية بالبشرة المختلطة في الشتاء
21 فيفري 2018 السّاعة 21:00
تعتبر البشرة المختلطة عبارة عن مزيج بين نوعين من البشرة هما البشرة الدهنية والبشرة الجافة. ويواجه أصحاب...
المزيد >>
أمريكي يسرق إصبعا من مقاتل جيش الطين الصيني
21 فيفري 2018 السّاعة 15:38
سرق الأمريكي مايكل روهان خلال أمسية "الكنزة القبيحة" في متحف معهد فرانكلن بولاية فلاديلفيا، إصبع أحد مقاتلي...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
فاطمة بن عبد الله الكرّاي
إلى من يهمّهم الأمر: ارفعوا... أيديكم عن تونس !
بات واضحا اليوم، أن تونس مستهدفة من هنا وهناك، من الداخل قبل الخارج، في مؤسسة الدولة فيها...
المزيد >>