أعشـــــــاب .. فوائـــــد زيـــت القرفــــة للصحــــة
فاطمة بن عبد الله الكرّاي
إلى من يهمّهم الأمر: ارفعوا... أيديكم عن تونس !
بات واضحا اليوم، أن تونس مستهدفة من هنا وهناك، من الداخل قبل الخارج، في مؤسسة الدولة فيها...
المزيد >>
أعشـــــــاب .. فوائـــــد زيـــت القرفــــة للصحــــة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 30 جانفي 2018

ـ فقدان الوزن :
تساعدك القرفة في حرق الدهون فهي أداة قيمة لفقدان الوزن مع قدرتها الجيدة علي تحقيق التوازن بين مستويات السكر في الدم  وتحسين الأطعمة بدون أي سكر مضاف إليها . فهي فعالة أيضاً في كبح الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة. قد يؤدي عدم إستقرار السكر في الدم إلي الإفراط في تناول الطعام وانخفاض الطاقة وزيادة الوزن ولكن إضافة زيت القرفة إلي الفاكهة والشاي والشوفان أو العصائر تساعد في إبطاء معدل الغلوكوز الذي يتم إطلاقه في الدم .
ـ  تقليل الإصابة بالقرحة :
يحمل زيت القرفة العطري مركب الأوجنينول الذي يساعدك في علاج القرحة . لأن الأوجنينول  قادر علي مقاومة بعض أثار المعدة الناتجة عن سوء التغذية والحد من الألم المرتبط بأعراض قرحة المعدة التي تتطور وتصبح كثيفة .
ـ محاربة الطفيليات :
اثيتت الدراسات أن زيت القرفة يساعد في محاربة الطفيليات الضارة، مما يجعله علاج ممتاز للطفيليات . بالإضافة إلي الزيوت العطرية الأخري مثل زيت الزعتر وزيت الأركان والكمون ويعتبر زيت القرفة  من أفضل الزيوت لوقف النمو الطفيلي حتي عندما تستخدمه بكميات قليلة .
ـ علاج إلتهاب الحلق :
يساعدك زيت القرفة في منع تراكم المخاط في الأنف وترك الممرات الأنفية نظيفة. محاولة تناول مزيج  من ماء الليمون الساخن والعسل وزيت القرفة أول شئ في الصباح للحد من الرغبة الشديدة وتزيد من صحة الجهاز المناعي . هذه المكونات أيضاً تعمل علي محاربة الإلتهابات وتقليل الألم مما يجعله مثالي في علاج إلتهاب الحلق أو قروح الفم .
ـ منع الصداع :
يحتوي زيت القرفة علي مركبات نشطة  تساعد علي تنشيط الدورة الدموية عن طريق توسيع الاوعية الدموية وبذلك تقليل ألم الصداع عن طريق توزيع رائحة القرفة في منزلك أيضاً أو استنشاقه أو تدليك الجبهة بزيت القرفة العطري
ـ تحسين الدورة الدموية :
زيت القرفة يحسن من الدورة الدموية وبالتالي تقليل الألم بشكل ملحوظ كما تضمن لك الدورة الدموية الجيدة إمداداات الأوكسجين لخلايا الجسم  الأمر الذي يؤدي إلي النشاط الأيضي . كما أنه يمكنك الحد بنسبة كبيرة من أمراض القلب .

استخراج 14 دودة من عين أمريكية
22 فيفري 2018 السّاعة 00:24
اكتشف العلماء أن أحد أنواع الديدان التي تصيب الحيوانات يمكن أن تفتك بالإنسان أيضا.
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. البروتينات تساهم في حرق الدهون و مقاومة السمنة
21 فيفري 2018 السّاعة 21:00
أجريت مؤخرا دراسة أمريكية حديثة حول الأطعمة التي تحتوي على المواد البروتينية ودورها في انقاص الوزن الزائد،...
المزيد >>
كيف تتخلّص من الأرق بدقيقة واحدة؟
21 فيفري 2018 السّاعة 15:33
توصل الأطباء إلى حل بسيط وسريع يجعل الإنسان يستغرق في النوم خلال دقيقة واحدة. ويشير الأطباء في بداية الدراسة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي ... خل التفاح لعـــلاج الســـمنة وأمــــــراض الــــقلب
20 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يتميز خل التفاح بالعديد من الفوائد الخاصة على الصحة، حيث أنه يحتوي على العديد من الأحماض التي لها قدرة في...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
أعشـــــــاب .. فوائـــــد زيـــت القرفــــة للصحــــة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 30 جانفي 2018

ـ فقدان الوزن :
تساعدك القرفة في حرق الدهون فهي أداة قيمة لفقدان الوزن مع قدرتها الجيدة علي تحقيق التوازن بين مستويات السكر في الدم  وتحسين الأطعمة بدون أي سكر مضاف إليها . فهي فعالة أيضاً في كبح الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة. قد يؤدي عدم إستقرار السكر في الدم إلي الإفراط في تناول الطعام وانخفاض الطاقة وزيادة الوزن ولكن إضافة زيت القرفة إلي الفاكهة والشاي والشوفان أو العصائر تساعد في إبطاء معدل الغلوكوز الذي يتم إطلاقه في الدم .
ـ  تقليل الإصابة بالقرحة :
يحمل زيت القرفة العطري مركب الأوجنينول الذي يساعدك في علاج القرحة . لأن الأوجنينول  قادر علي مقاومة بعض أثار المعدة الناتجة عن سوء التغذية والحد من الألم المرتبط بأعراض قرحة المعدة التي تتطور وتصبح كثيفة .
ـ محاربة الطفيليات :
اثيتت الدراسات أن زيت القرفة يساعد في محاربة الطفيليات الضارة، مما يجعله علاج ممتاز للطفيليات . بالإضافة إلي الزيوت العطرية الأخري مثل زيت الزعتر وزيت الأركان والكمون ويعتبر زيت القرفة  من أفضل الزيوت لوقف النمو الطفيلي حتي عندما تستخدمه بكميات قليلة .
ـ علاج إلتهاب الحلق :
يساعدك زيت القرفة في منع تراكم المخاط في الأنف وترك الممرات الأنفية نظيفة. محاولة تناول مزيج  من ماء الليمون الساخن والعسل وزيت القرفة أول شئ في الصباح للحد من الرغبة الشديدة وتزيد من صحة الجهاز المناعي . هذه المكونات أيضاً تعمل علي محاربة الإلتهابات وتقليل الألم مما يجعله مثالي في علاج إلتهاب الحلق أو قروح الفم .
ـ منع الصداع :
يحتوي زيت القرفة علي مركبات نشطة  تساعد علي تنشيط الدورة الدموية عن طريق توسيع الاوعية الدموية وبذلك تقليل ألم الصداع عن طريق توزيع رائحة القرفة في منزلك أيضاً أو استنشاقه أو تدليك الجبهة بزيت القرفة العطري
ـ تحسين الدورة الدموية :
زيت القرفة يحسن من الدورة الدموية وبالتالي تقليل الألم بشكل ملحوظ كما تضمن لك الدورة الدموية الجيدة إمداداات الأوكسجين لخلايا الجسم  الأمر الذي يؤدي إلي النشاط الأيضي . كما أنه يمكنك الحد بنسبة كبيرة من أمراض القلب .

استخراج 14 دودة من عين أمريكية
22 فيفري 2018 السّاعة 00:24
اكتشف العلماء أن أحد أنواع الديدان التي تصيب الحيوانات يمكن أن تفتك بالإنسان أيضا.
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. البروتينات تساهم في حرق الدهون و مقاومة السمنة
21 فيفري 2018 السّاعة 21:00
أجريت مؤخرا دراسة أمريكية حديثة حول الأطعمة التي تحتوي على المواد البروتينية ودورها في انقاص الوزن الزائد،...
المزيد >>
كيف تتخلّص من الأرق بدقيقة واحدة؟
21 فيفري 2018 السّاعة 15:33
توصل الأطباء إلى حل بسيط وسريع يجعل الإنسان يستغرق في النوم خلال دقيقة واحدة. ويشير الأطباء في بداية الدراسة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي ... خل التفاح لعـــلاج الســـمنة وأمــــــراض الــــقلب
20 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يتميز خل التفاح بالعديد من الفوائد الخاصة على الصحة، حيث أنه يحتوي على العديد من الأحماض التي لها قدرة في...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
فاطمة بن عبد الله الكرّاي
إلى من يهمّهم الأمر: ارفعوا... أيديكم عن تونس !
بات واضحا اليوم، أن تونس مستهدفة من هنا وهناك، من الداخل قبل الخارج، في مؤسسة الدولة فيها...
المزيد >>