أناقــــــــة الرجــــــل :أسرار الرجال للعناية بالبشرة
نورالدين بالطيب
التعليم... مستقبل تونس !
كنّا نعتقد ان ازمة التعليم الثانوي المتواصلة منذ سنوات ستنتهي برحيل الوزير السابق ناجي جلول الذي طالبت النقابة العامة للتعليم الثانوي برحيله وقد استجاب رئيس الحكومة يوسف الشّاهد...
المزيد >>
أناقــــــــة الرجــــــل :أسرار الرجال للعناية بالبشرة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 30 ديسمبر 2017

يجب قبل أن تبدأ بالعناية ببشرتك أن تعرف أولا نوعها؛ فمن غير المعقول أن تستخدم أنواع الشامبو والعناية بالجلد المخصصة بالبشرة الدهنية وأنت بشرتك جافة أو العكس! فالاستخدام العشوائي لأي مستحضر توجد به مواد كيميائية لا تناسب نوع البشرة أمر ضار للغاية.
وإذا كنت لا تعرف نوع بشرتك فقم باختبار بسيط لتحديد نوعها، وذلك عن طريق غسل الوجه بالماء، ثم انتظار ساعة أو اثنتين؛ لتلاحظ بعد ذلك ما إذا كان جلد وجهك قاسيا وجافا، فهذا دليل على البشرة الجافة، أو ما إذا تكونت على وجهك طبقة دهنية فهو إثبات بأن بشرتك دهنية، أو كان مزيج الجفاف والإفرازات الدهنية متعادلا التركيز، فأنت تمتلك بشرة ما بين الدهنية والجافة.
- اجعل الأمر بسيطا
باعتبارك رجلا لن تهتم ببشرتك بطريقة معقدة كما تفعل النساء؛ لأنك لا تضع مساحيق التجميل التي تحتوي على الكثير من المواد التي قد تكون ضارة، لذلك اجعل العناية بالبشرة بسيطة تليق بالرجال، وذلك عن طريق استخدام مستحضر لترطيب البشر يستخدم بشكل يومي، ومستحضر آخر لتقشيرها لتستخدمه كل 7 أيام، وأخيرا يفضل أن يكون لديك مستحضر ليلي لتنظيف البشرة من الشوائب التي تعرضت لها خلال اليوم.
- لا تبخل على نفسك
لا تفكر أبدا في شراء منتجات متخصصة للعناية بالشعر والجلد رخيصة الثمن؛ فأنت لا تعرف ما المكونات الأصلية لها، وما أضرارها؛ فهناك كثير من الكوارث الصحية حدثت بسبب استخدام الرجل تلك المستحضرات بداية من الطفح والأمراض الجلدية وتساقط الشعر وصولا إلى سرطان الجلد والعقم.

لتداوي الطبيعي .. هل الحمص يساعد على خسارة الوزن؟
19 أفريل 2018 السّاعة 21:00
لا تكتمل أي وجبة طعام صحية تساعد في تخفيف الوزن بدون الحمص وفوائده الصحية العديدة. ويمكنك اضافة الحمص إلى كل...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. فوائد مذهلة عند اكل فص ثوم يوميا
18 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الثوم ذو فوائد كثيرة، حتى لو لم نشعر بها، لأننا نستخدمه عادةً لإعطاء النكهة المطلوبة في طعامنا، ولا نستخدمه...
المزيد >>
اضطرابات النوم.. أعشاب لعلاج الأرق
17 أفريل 2018 السّاعة 21:00
عندما يُصاب الإنسان بمرض أو خلل صحي معين؛ فإنّ ذلك يؤثر على قدرته على النوم، فيتأخر حتى ينام، أو ينام لساعات...
المزيد >>
معهد ألماني: الضوضاء داخل مكاتب العمل قد تصيب بالمرض
17 أفريل 2018 السّاعة 11:09
كشف المعهد الألماني لاستشارات الصحة المهنية عن أن مستويات قليلة من الضوضاء يمكنها أيضا أن تتسبب في التأثير...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
أناقــــــــة الرجــــــل :أسرار الرجال للعناية بالبشرة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 30 ديسمبر 2017

يجب قبل أن تبدأ بالعناية ببشرتك أن تعرف أولا نوعها؛ فمن غير المعقول أن تستخدم أنواع الشامبو والعناية بالجلد المخصصة بالبشرة الدهنية وأنت بشرتك جافة أو العكس! فالاستخدام العشوائي لأي مستحضر توجد به مواد كيميائية لا تناسب نوع البشرة أمر ضار للغاية.
وإذا كنت لا تعرف نوع بشرتك فقم باختبار بسيط لتحديد نوعها، وذلك عن طريق غسل الوجه بالماء، ثم انتظار ساعة أو اثنتين؛ لتلاحظ بعد ذلك ما إذا كان جلد وجهك قاسيا وجافا، فهذا دليل على البشرة الجافة، أو ما إذا تكونت على وجهك طبقة دهنية فهو إثبات بأن بشرتك دهنية، أو كان مزيج الجفاف والإفرازات الدهنية متعادلا التركيز، فأنت تمتلك بشرة ما بين الدهنية والجافة.
- اجعل الأمر بسيطا
باعتبارك رجلا لن تهتم ببشرتك بطريقة معقدة كما تفعل النساء؛ لأنك لا تضع مساحيق التجميل التي تحتوي على الكثير من المواد التي قد تكون ضارة، لذلك اجعل العناية بالبشرة بسيطة تليق بالرجال، وذلك عن طريق استخدام مستحضر لترطيب البشر يستخدم بشكل يومي، ومستحضر آخر لتقشيرها لتستخدمه كل 7 أيام، وأخيرا يفضل أن يكون لديك مستحضر ليلي لتنظيف البشرة من الشوائب التي تعرضت لها خلال اليوم.
- لا تبخل على نفسك
لا تفكر أبدا في شراء منتجات متخصصة للعناية بالشعر والجلد رخيصة الثمن؛ فأنت لا تعرف ما المكونات الأصلية لها، وما أضرارها؛ فهناك كثير من الكوارث الصحية حدثت بسبب استخدام الرجل تلك المستحضرات بداية من الطفح والأمراض الجلدية وتساقط الشعر وصولا إلى سرطان الجلد والعقم.

لتداوي الطبيعي .. هل الحمص يساعد على خسارة الوزن؟
19 أفريل 2018 السّاعة 21:00
لا تكتمل أي وجبة طعام صحية تساعد في تخفيف الوزن بدون الحمص وفوائده الصحية العديدة. ويمكنك اضافة الحمص إلى كل...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. فوائد مذهلة عند اكل فص ثوم يوميا
18 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الثوم ذو فوائد كثيرة، حتى لو لم نشعر بها، لأننا نستخدمه عادةً لإعطاء النكهة المطلوبة في طعامنا، ولا نستخدمه...
المزيد >>
اضطرابات النوم.. أعشاب لعلاج الأرق
17 أفريل 2018 السّاعة 21:00
عندما يُصاب الإنسان بمرض أو خلل صحي معين؛ فإنّ ذلك يؤثر على قدرته على النوم، فيتأخر حتى ينام، أو ينام لساعات...
المزيد >>
معهد ألماني: الضوضاء داخل مكاتب العمل قد تصيب بالمرض
17 أفريل 2018 السّاعة 11:09
كشف المعهد الألماني لاستشارات الصحة المهنية عن أن مستويات قليلة من الضوضاء يمكنها أيضا أن تتسبب في التأثير...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
نورالدين بالطيب
التعليم... مستقبل تونس !
كنّا نعتقد ان ازمة التعليم الثانوي المتواصلة منذ سنوات ستنتهي برحيل الوزير السابق ناجي جلول الذي طالبت النقابة العامة للتعليم الثانوي برحيله وقد استجاب رئيس الحكومة يوسف الشّاهد...
المزيد >>