خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
سفيان الأسود
الهروب الكبير
في غفلة من الجميع غادر تونس في السنوات القليلة الاخيرة اكثر من 24 الف أستاذ جامعي تونسي.
المزيد >>
خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 28 أكتوبر 2017

من بين النباتات المفيدة في أمراض البروستاتا نذكر:
- بذور القرع: تقلل من زيادة حجم الغدة. ننصح باستهلاك 1 أو 2 ملعقة طعام يوميا.
- مستخلص من النخيل القزم : ينبت في أمريكا اللاتينية وفلوريدا وقد ثبتت فعاليته في العديد من الدراسات وهو معترف به من قبل منظمة الصحة العالمية ويمارس تأثيرا على الهرمونات المضادة للأندروجين وهناك أدوية مصنوعة من هذا النبات (التي ينبغي تجنبها في حالة العلاج المضاد للتخثر).
-بذور الكتان لها نفس التأثير ويمكن رشها على السلطة والحساء أو الخضار.
- جذور نبات القراص: تحد من انتفاخ البروستاتا وتسهّل عملية التبول.
- شجرة البرقوق الأفريقية، لها نفس التأثير.
-الزيوت العطرية: كزيت السرو : قطرتين إلى ثلاث في اليوم
أما النظام الغذائي:
- تناول الأطعمة الغنية بالليكوبين (مثل الطماطم)
- القرنبيط والخضروات من العائلة الصليبية التي من شأنها أن تساعد على منع ظهور بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان البروستاتا
- شرب الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من نمو الأورام
- الرمان.: عصير الرمان حليف حقيقي لصحة البروستاتا. يمكننا تناول مشروب كل يوم.
- الكركمين وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم له تأثيرات مضادة للورم ومشروب مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كافي.

الدكتور سمير بسباس
التداوي الطبيعي .. شاي الزنجبيل يقاوم السعال ويقوي المناعة
24 فيفري 2018 السّاعة 21:00
شاي الزنجبيل ذو النكهة القوية والفوائد العديدة يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين «سي» والماغنسيوم والعديد من...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. الجزر يحمي من السرطان و يعالج الانيميا
23 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يُشكل الجزر عامل حماية مهم لصحة الجلد؛ فهو يحتوي على الكاروتين الذي بدوره يتحول إلى فيتامين (أ) الضروري...
المزيد >>
دراسة تحذر من تناول شاي الفواكه والمشروبات بين الوجبات
23 فيفري 2018 السّاعة 11:44
كشفت دراسة طبية أن تناول شاي الفواكه والمشروبات التي لا تحتوي على سكر بين الوجبات يمكن أن تضاعف لأحد عشر مرة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. فوائد بياض البيض الصحية
22 فيفري 2018 السّاعة 21:00
إذا قام الطبيب بتقديم النصيحة إليك بطلب التحقق من مستويات الكوليسترول في الجسم فإن بياض البيض عنصر جيد...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خبيرالشروق .. نباتات مفيدة في امراض البروستاتا
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 28 أكتوبر 2017

من بين النباتات المفيدة في أمراض البروستاتا نذكر:
- بذور القرع: تقلل من زيادة حجم الغدة. ننصح باستهلاك 1 أو 2 ملعقة طعام يوميا.
- مستخلص من النخيل القزم : ينبت في أمريكا اللاتينية وفلوريدا وقد ثبتت فعاليته في العديد من الدراسات وهو معترف به من قبل منظمة الصحة العالمية ويمارس تأثيرا على الهرمونات المضادة للأندروجين وهناك أدوية مصنوعة من هذا النبات (التي ينبغي تجنبها في حالة العلاج المضاد للتخثر).
-بذور الكتان لها نفس التأثير ويمكن رشها على السلطة والحساء أو الخضار.
- جذور نبات القراص: تحد من انتفاخ البروستاتا وتسهّل عملية التبول.
- شجرة البرقوق الأفريقية، لها نفس التأثير.
-الزيوت العطرية: كزيت السرو : قطرتين إلى ثلاث في اليوم
أما النظام الغذائي:
- تناول الأطعمة الغنية بالليكوبين (مثل الطماطم)
- القرنبيط والخضروات من العائلة الصليبية التي من شأنها أن تساعد على منع ظهور بعض أنواع السرطان بما فيها سرطان البروستاتا
- شرب الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من نمو الأورام
- الرمان.: عصير الرمان حليف حقيقي لصحة البروستاتا. يمكننا تناول مشروب كل يوم.
- الكركمين وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكركم له تأثيرات مضادة للورم ومشروب مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كافي.

الدكتور سمير بسباس
التداوي الطبيعي .. شاي الزنجبيل يقاوم السعال ويقوي المناعة
24 فيفري 2018 السّاعة 21:00
شاي الزنجبيل ذو النكهة القوية والفوائد العديدة يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين «سي» والماغنسيوم والعديد من...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. الجزر يحمي من السرطان و يعالج الانيميا
23 فيفري 2018 السّاعة 21:00
يُشكل الجزر عامل حماية مهم لصحة الجلد؛ فهو يحتوي على الكاروتين الذي بدوره يتحول إلى فيتامين (أ) الضروري...
المزيد >>
دراسة تحذر من تناول شاي الفواكه والمشروبات بين الوجبات
23 فيفري 2018 السّاعة 11:44
كشفت دراسة طبية أن تناول شاي الفواكه والمشروبات التي لا تحتوي على سكر بين الوجبات يمكن أن تضاعف لأحد عشر مرة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. فوائد بياض البيض الصحية
22 فيفري 2018 السّاعة 21:00
إذا قام الطبيب بتقديم النصيحة إليك بطلب التحقق من مستويات الكوليسترول في الجسم فإن بياض البيض عنصر جيد...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
سفيان الأسود
الهروب الكبير
في غفلة من الجميع غادر تونس في السنوات القليلة الاخيرة اكثر من 24 الف أستاذ جامعي تونسي.
المزيد >>