سفيان الأسود
البرامج ... والبلدية
مترشحة لرئاسة احدى البلديات وعدت سكان مدينتها بالعمل على توفير رخص مسك البنادق اذا تم انتخابها... وهذه هي المرة الاولى في تاريخ الانتخابات البلدية التي يتم فيها تقديم وعد انتخابي...
المزيد >>
الصحّة والطبّ
سؤال ـ جواب
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
هكذا اساعد ابني على اختيار أصدقائه
المزيد >>
نصائح جدتي:فوائد الفلفل الأسود
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
ـ للحفاظ على مستوى منخفض من الكوليسترول: اضيفي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود إلى كوب من الحليب الرائب....
المزيد >>
التداوي الطبيعي :كيف تختار الأطعمة الصديقة للقلب؟
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
إذا كنت مريضاً بالقلب، أو لديك بعض عوامل الخطر التي تزيد احتمال الإصابة مثل ارتفاع الكولسترول أو الضغط راقب...
المزيد >>
أناقة الرجل :الابيض كيف تجعله لونا مميزا ؟
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الابيض لون صيفي بامتياز. فما ان نفكر بالصيف حتى يتبادر الى الذهن القميص الابيض القطني و بالازرار.إنما في هذا...
المزيد >>
نصائح للحصول على شفاهٍ ورديةٍ
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
- تقشير الشفاه أو فركها: خلايا الجلد الميتة المتراكمة على السطح العلوي للشفتين من أهم أسباب اسمرارها، فيمكنك...
المزيد >>
لجمالك :فوائد الطماطم للوجه والبشرة
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الطماطم مع العسل مفيد جداً لإزالة البقع الداكنة بالوجه ويتم ذلك من خلال الآتي:
المزيد >>
التداوي الطبيعي.. فوائد الأرز البني الغذائية والصحية
20 أفريل 2018 السّاعة 21:00
ينصح خبراء التغذية باستبدال الأرز الأبيض بالأرز البني، وذلك لاحتوائه على قيمة غذائية تفوق الأبيض بكثير،...
المزيد >>
لقاح الإيبولا يثبت فعاليته
20 أفريل 2018 السّاعة 07:15
أعلنت مجموعة دولية من العلماء فعالية اللقاح الذي ابتكرته للوقاية من حمى الإيبولا، فقد حصن المتطوعين بعد...
المزيد >>
الماريغوانا علاج للصرع؟
19 أفريل 2018 السّاعة 23:08
أوصت مجموعة من مستشاري الصحة في الحكومة الأميركية بالموافقة على دواء مصنوع من نبات الماريغوانا لعلاج الصرع...
المزيد >>
لتداوي الطبيعي .. هل الحمص يساعد على خسارة الوزن؟
19 أفريل 2018 السّاعة 21:00
لا تكتمل أي وجبة طعام صحية تساعد في تخفيف الوزن بدون الحمص وفوائده الصحية العديدة. ويمكنك اضافة الحمص إلى كل...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. فوائد مذهلة عند اكل فص ثوم يوميا
18 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الثوم ذو فوائد كثيرة، حتى لو لم نشعر بها، لأننا نستخدمه عادةً لإعطاء النكهة المطلوبة في طعامنا، ولا نستخدمه...
المزيد >>
اضطرابات النوم.. أعشاب لعلاج الأرق
17 أفريل 2018 السّاعة 21:00
عندما يُصاب الإنسان بمرض أو خلل صحي معين؛ فإنّ ذلك يؤثر على قدرته على النوم، فيتأخر حتى ينام، أو ينام لساعات...
المزيد >>
معهد ألماني: الضوضاء داخل مكاتب العمل قد تصيب بالمرض
17 أفريل 2018 السّاعة 11:09
كشف المعهد الألماني لاستشارات الصحة المهنية عن أن مستويات قليلة من الضوضاء يمكنها أيضا أن تتسبب في التأثير...
المزيد >>
ابتكار أحدث لقاح مضاد لالتهاب الكبد
17 أفريل 2018 السّاعة 07:41
وقال العلماء إن اللقاح يمنح المرضى فرصة حقيقية للشفاء التام من المرض، إذ يجمع مكونين مختلفين، يعملان على...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. نقص هذه المغذيات في الجسم من أسباب الاكتئاب
15 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الاكتئاب من أكثر المشاكل النفسية شيوعاً، خاصة الدرجات الخفيفة والمتوسطة منه، لكننا نادراً ما نربطه بنقص...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. مناعتك قويّة باختيار التغذية الجيدة
14 أفريل 2018 السّاعة 21:00
التمتُّع بجهاز مناعة قوي هو أفضل طريقة لتفادي الأمراض؟وأنّ التغذية الجيّدة ضروريّة لتقوية المناعة ضد...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. أطعمة مفيدة لتقوية الدماغ والذاكرة
13 أفريل 2018 السّاعة 21:00
قال الخبراء أن الأطعمة الغنية بالمركبات مثل: مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وأوميغا 3 تعمل على تحسين صحة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. وصفات بزيت اللوز لعلاج مشاكل البشرة
12 أفريل 2018 السّاعة 21:00
زيت اللوز يرطب بشرتكِ ويغذيها ويفتحها كما يكافح تجاعيدها والهالات السوداء وغيرها. وفي ما يلي خلطات واقنعة...
المزيد >>
اكتشاف أول إشارة على "الحياة بعد الموت"!
12 أفريل 2018 السّاعة 12:44
أجرى علماء من الولايات المتحدة وألمانيا تجربة طموحة، تلقوا خلالها معلومات فريدة عن نشاط الدماغ في الحياة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. خلطات و علاجات من الكمون
11 أفريل 2018 السّاعة 21:00
نضع كوبا من الماء في وعاء، ونضعه على النار، ثمّ نضيف عليه ملعقة صغيرة من بذور الكمّون، ونحرك المزيج جيدا...
المزيد >>
وزير الصحة: "هناك تهريب للأدوية عبر الحدود والوزارة له بالمرصاد"
11 أفريل 2018 السّاعة 19:38
أكد وزير الصحة، عماد الحمامي، اليوم الاربعاء، في تصريح لـ(وات) أنه لا يوجد نقص في الأدوية بالصيدلية...
المزيد >>
التداوي الطبيعي... أعشاب لحرق الدهون
10 أفريل 2018 السّاعة 21:00
العلاج بالأعشاب من الطرق القديمة المضمونة التي ليس لها أي آثار جانبيّة ضارّة تشوب استخدامها وتعطي النتائج...
المزيد >>
دراسة تحذر من مناديل الأطفال المبللة
07 أفريل 2018 السّاعة 08:51
حذر علماء الآباء من استخدام مناديل الأطفال للعناية بأبنائهم الرضع، وطالبوهم بالاستعاضة عن ذلك بالغسل...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. علاج بحة الصوت بوصفات مــــــن الطب البديــــل
06 أفريل 2018 السّاعة 21:00
على الرغم من أن بحة الصوت مشكلة مؤرقة وتسبب لصاحبها الشعور بالإحراج والضيق والإختناق لعدم قدرته على التحدث...
المزيد >>
التداوي الطبيعي.. فوائد زيت الجوجوبا والخزامى
03 أفريل 2018 السّاعة 21:00
جمالك سيدتي هو غايتنا، لذلك نقدم لك سر من أسرار الجمال و هو زيت الجوجوبا و زيت اللافندر فإن تأثيرهما رائع...
المزيد >>
نمط العمل المستقر يهدد الحياة!
03 أفريل 2018 السّاعة 11:10
وجد باحثون أن العمل المكتبي العادي لمدة أسبوعين فقط، دون ممارسة التمارين الرياضية، يمكن أن يضع الموظفين في...
المزيد >>
تحذير من خطر المناديل الورقية على الصحة!
02 أفريل 2018 السّاعة 23:59
ينادي الأطباء بنسيان المناديل الورقية واستخدام المناديل القماشية التقليدية. فلماذا يصّر الأخصائيون على...
المزيد >>
التداوي الطبيعي ... فوائد صحيّة مذهلة للفراولة
30 مارس 2018 السّاعة 21:00
تعتبر الفراولة من أكثر الثمار الطبيعية فائدة للصحة، لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات ومادة البوليفينول...
المزيد >>
معتقدات خاطئة عن النوم.. أبرزها عدد ساعاته الـ8
30 مارس 2018 السّاعة 16:16
فيما يعد مفاجأة مذهلة، دحض خبير النوم الدكتور نيل ستانلي بعض المعتقدات الخاطئة عن النوم، وأبرزها أننا...
المزيد >>
تونس الثانية عالميا في استهلاك المضادات الحيوية
30 مارس 2018 السّاعة 09:19
أشارت دراسة أجراها باحثون أمريكيون، نشرت في مجلة "Proceedings " للأكاديمية الوطنية للعلوم (PNAS) بأن الإستهلاك...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. أطعمة تساعد على تعديل نسبة السكر في دمك
29 مارس 2018 السّاعة 21:00
عندما تتناولين غذاءً غنياً بالسكريات، ولتفادي حدوث الارتفاعات المفاجئة في نسبة الغلوكوز في الدم، يستحب لك...
المزيد >>
أطعمة تساعد في علاج حموضة المعدة
28 مارس 2018 السّاعة 21:00
الحموضة من أهم الأعراض التي تقابل العديد من الفتيات والسيدات، وعلى الرغم من انها لا تؤدي إلى أمراض خطيرة إلا...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
الصحّة والطبّ
سؤال ـ جواب
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
هكذا اساعد ابني على اختيار أصدقائه
المزيد >>
نصائح جدتي:فوائد الفلفل الأسود
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
ـ للحفاظ على مستوى منخفض من الكوليسترول: اضيفي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود إلى كوب من الحليب الرائب....
المزيد >>
التداوي الطبيعي :كيف تختار الأطعمة الصديقة للقلب؟
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
إذا كنت مريضاً بالقلب، أو لديك بعض عوامل الخطر التي تزيد احتمال الإصابة مثل ارتفاع الكولسترول أو الضغط راقب...
المزيد >>
أناقة الرجل :الابيض كيف تجعله لونا مميزا ؟
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الابيض لون صيفي بامتياز. فما ان نفكر بالصيف حتى يتبادر الى الذهن القميص الابيض القطني و بالازرار.إنما في هذا...
المزيد >>
نصائح للحصول على شفاهٍ ورديةٍ
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
- تقشير الشفاه أو فركها: خلايا الجلد الميتة المتراكمة على السطح العلوي للشفتين من أهم أسباب اسمرارها، فيمكنك...
المزيد >>
لجمالك :فوائد الطماطم للوجه والبشرة
21 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الطماطم مع العسل مفيد جداً لإزالة البقع الداكنة بالوجه ويتم ذلك من خلال الآتي:
المزيد >>
التداوي الطبيعي.. فوائد الأرز البني الغذائية والصحية
20 أفريل 2018 السّاعة 21:00
ينصح خبراء التغذية باستبدال الأرز الأبيض بالأرز البني، وذلك لاحتوائه على قيمة غذائية تفوق الأبيض بكثير،...
المزيد >>
لقاح الإيبولا يثبت فعاليته
20 أفريل 2018 السّاعة 07:15
أعلنت مجموعة دولية من العلماء فعالية اللقاح الذي ابتكرته للوقاية من حمى الإيبولا، فقد حصن المتطوعين بعد...
المزيد >>
الماريغوانا علاج للصرع؟
19 أفريل 2018 السّاعة 23:08
أوصت مجموعة من مستشاري الصحة في الحكومة الأميركية بالموافقة على دواء مصنوع من نبات الماريغوانا لعلاج الصرع...
المزيد >>
لتداوي الطبيعي .. هل الحمص يساعد على خسارة الوزن؟
19 أفريل 2018 السّاعة 21:00
لا تكتمل أي وجبة طعام صحية تساعد في تخفيف الوزن بدون الحمص وفوائده الصحية العديدة. ويمكنك اضافة الحمص إلى كل...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. فوائد مذهلة عند اكل فص ثوم يوميا
18 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الثوم ذو فوائد كثيرة، حتى لو لم نشعر بها، لأننا نستخدمه عادةً لإعطاء النكهة المطلوبة في طعامنا، ولا نستخدمه...
المزيد >>
اضطرابات النوم.. أعشاب لعلاج الأرق
17 أفريل 2018 السّاعة 21:00
عندما يُصاب الإنسان بمرض أو خلل صحي معين؛ فإنّ ذلك يؤثر على قدرته على النوم، فيتأخر حتى ينام، أو ينام لساعات...
المزيد >>
معهد ألماني: الضوضاء داخل مكاتب العمل قد تصيب بالمرض
17 أفريل 2018 السّاعة 11:09
كشف المعهد الألماني لاستشارات الصحة المهنية عن أن مستويات قليلة من الضوضاء يمكنها أيضا أن تتسبب في التأثير...
المزيد >>
ابتكار أحدث لقاح مضاد لالتهاب الكبد
17 أفريل 2018 السّاعة 07:41
وقال العلماء إن اللقاح يمنح المرضى فرصة حقيقية للشفاء التام من المرض، إذ يجمع مكونين مختلفين، يعملان على...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. نقص هذه المغذيات في الجسم من أسباب الاكتئاب
15 أفريل 2018 السّاعة 21:00
الاكتئاب من أكثر المشاكل النفسية شيوعاً، خاصة الدرجات الخفيفة والمتوسطة منه، لكننا نادراً ما نربطه بنقص...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. مناعتك قويّة باختيار التغذية الجيدة
14 أفريل 2018 السّاعة 21:00
التمتُّع بجهاز مناعة قوي هو أفضل طريقة لتفادي الأمراض؟وأنّ التغذية الجيّدة ضروريّة لتقوية المناعة ضد...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. أطعمة مفيدة لتقوية الدماغ والذاكرة
13 أفريل 2018 السّاعة 21:00
قال الخبراء أن الأطعمة الغنية بالمركبات مثل: مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وأوميغا 3 تعمل على تحسين صحة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. وصفات بزيت اللوز لعلاج مشاكل البشرة
12 أفريل 2018 السّاعة 21:00
زيت اللوز يرطب بشرتكِ ويغذيها ويفتحها كما يكافح تجاعيدها والهالات السوداء وغيرها. وفي ما يلي خلطات واقنعة...
المزيد >>
اكتشاف أول إشارة على "الحياة بعد الموت"!
12 أفريل 2018 السّاعة 12:44
أجرى علماء من الولايات المتحدة وألمانيا تجربة طموحة، تلقوا خلالها معلومات فريدة عن نشاط الدماغ في الحياة...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. خلطات و علاجات من الكمون
11 أفريل 2018 السّاعة 21:00
نضع كوبا من الماء في وعاء، ونضعه على النار، ثمّ نضيف عليه ملعقة صغيرة من بذور الكمّون، ونحرك المزيج جيدا...
المزيد >>
وزير الصحة: "هناك تهريب للأدوية عبر الحدود والوزارة له بالمرصاد"
11 أفريل 2018 السّاعة 19:38
أكد وزير الصحة، عماد الحمامي، اليوم الاربعاء، في تصريح لـ(وات) أنه لا يوجد نقص في الأدوية بالصيدلية...
المزيد >>
التداوي الطبيعي... أعشاب لحرق الدهون
10 أفريل 2018 السّاعة 21:00
العلاج بالأعشاب من الطرق القديمة المضمونة التي ليس لها أي آثار جانبيّة ضارّة تشوب استخدامها وتعطي النتائج...
المزيد >>
دراسة تحذر من مناديل الأطفال المبللة
07 أفريل 2018 السّاعة 08:51
حذر علماء الآباء من استخدام مناديل الأطفال للعناية بأبنائهم الرضع، وطالبوهم بالاستعاضة عن ذلك بالغسل...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. علاج بحة الصوت بوصفات مــــــن الطب البديــــل
06 أفريل 2018 السّاعة 21:00
على الرغم من أن بحة الصوت مشكلة مؤرقة وتسبب لصاحبها الشعور بالإحراج والضيق والإختناق لعدم قدرته على التحدث...
المزيد >>
التداوي الطبيعي.. فوائد زيت الجوجوبا والخزامى
03 أفريل 2018 السّاعة 21:00
جمالك سيدتي هو غايتنا، لذلك نقدم لك سر من أسرار الجمال و هو زيت الجوجوبا و زيت اللافندر فإن تأثيرهما رائع...
المزيد >>
نمط العمل المستقر يهدد الحياة!
03 أفريل 2018 السّاعة 11:10
وجد باحثون أن العمل المكتبي العادي لمدة أسبوعين فقط، دون ممارسة التمارين الرياضية، يمكن أن يضع الموظفين في...
المزيد >>
تحذير من خطر المناديل الورقية على الصحة!
02 أفريل 2018 السّاعة 23:59
ينادي الأطباء بنسيان المناديل الورقية واستخدام المناديل القماشية التقليدية. فلماذا يصّر الأخصائيون على...
المزيد >>
التداوي الطبيعي ... فوائد صحيّة مذهلة للفراولة
30 مارس 2018 السّاعة 21:00
تعتبر الفراولة من أكثر الثمار الطبيعية فائدة للصحة، لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات ومادة البوليفينول...
المزيد >>
معتقدات خاطئة عن النوم.. أبرزها عدد ساعاته الـ8
30 مارس 2018 السّاعة 16:16
فيما يعد مفاجأة مذهلة، دحض خبير النوم الدكتور نيل ستانلي بعض المعتقدات الخاطئة عن النوم، وأبرزها أننا...
المزيد >>
تونس الثانية عالميا في استهلاك المضادات الحيوية
30 مارس 2018 السّاعة 09:19
أشارت دراسة أجراها باحثون أمريكيون، نشرت في مجلة "Proceedings " للأكاديمية الوطنية للعلوم (PNAS) بأن الإستهلاك...
المزيد >>
التداوي الطبيعي .. أطعمة تساعد على تعديل نسبة السكر في دمك
29 مارس 2018 السّاعة 21:00
عندما تتناولين غذاءً غنياً بالسكريات، ولتفادي حدوث الارتفاعات المفاجئة في نسبة الغلوكوز في الدم، يستحب لك...
المزيد >>
أطعمة تساعد في علاج حموضة المعدة
28 مارس 2018 السّاعة 21:00
الحموضة من أهم الأعراض التي تقابل العديد من الفتيات والسيدات، وعلى الرغم من انها لا تؤدي إلى أمراض خطيرة إلا...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
سفيان الأسود
البرامج ... والبلدية
مترشحة لرئاسة احدى البلديات وعدت سكان مدينتها بالعمل على توفير رخص مسك البنادق اذا تم انتخابها... وهذه هي المرة الاولى في تاريخ الانتخابات البلدية التي يتم فيها تقديم وعد انتخابي...
المزيد >>